BSF © È UN MARCHIO REGISTRATO - PARTITA IVA 05397020289 - INDIRIZZO: VIA CRISTO N. 14 - 35028 PIOVE DI SACCO (PD) TEL.+39 3478856200 INFO@BODYSENSATIONFIT.IT
DIVENTA ISTRUTTORE DI FITNESS CON METODO BSF
BSF è un metodo innovativo ed ha un importantissimo obiettivo: prendersi cura di se e sentirne i benefici a livello fisico, mentale, sociale'; BSF si occupa di effettuare un allenamento progressivo motorio isometrico e dinamico utilizzando contestualmente uno stimolo mentale che è necessario ad innescare e successivamente ad alimentare una serie di reazioni psico-fisiche positive che sono d'aiuto all'allievo al suo progredire nell'attività di workout e di gratificazione personale.
Durante i corsi l'istruttore BSF utilizza lo stimolo mental training e le sue capacità didattiche in perfetta sinergia rendendo l'allenamento funzionale proposto davvero unico, inimitabile e dunque esclusivo!
Divenire un ottimo istruttore BSF è più che mai possibile!!! Compila il modulo e segui la formazione per divenire istruttore BSF; avrai capito che si si tratta di una grande opportunità in quanto è facilmente comprensibile quanto enorme è il potenziale insito in questo metodo e le molteplici possibilità che ti permetteranno di occuparti di un lavoro che coniuga passione e remunerazione.
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ALLORA CHE ASPETTI?
LE SPECIALIZZAZIONI BSF
DIVENTA ISTRUTTORE BSF-COREO
DIVENTA ISTRUTTORE BSF-FIT
Hai la passione per l'attività motoria e vorresti diventare un istruttore di fitness per tutti? Sei già un istruttore e vorresti approcciarti al metodo BSF? Ti piace il mental training e vuoi specializzarti con un metodo che utilizza fitness consapevole e mental training?
Il corso ti permetterà di realizzare lezioni suddividendo la classe in più livelli di allenamento: posturale, funzionale, intensivo.
Hai una grande passione per l'attività motoria e vuoi farla dventare professione? Ti piace il mental training e vuoi specializzarti con un metodo che usa in sinergia musica, fit, coreo e mental training?
Il corso ti permetterà di realizzare lezioni composte da esercizi di varie intensità coordinati dalla musica, di conoscere tecniche di mental-training che daranno motivazione, energia e vitalità ai tuoi allievi.
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INIZIA LA FORMAZIONE : 8 - 9 MAGGIO 2026
FORMAZIONE PER UN FITNESS CONSAPEVOLE E MENTAL TRAINING
DOVE VERRA' FATTA LA FORMAZIONE?
In presenza oppure online su piattaforma dedicata.
La formazione in presenza sarà fatta a PADOVA - Sant'Angelo di Piove di Sacco - Via Cristofori n. 1/b Z.I. Vigorovea
CHI PUO' ISCRIVERSI ALLA FORMAZIONE?
La formazione è rivolta a molteplici categorie di persone:
- appassionati dell'attività sportiva sia essa fitness e/o ballo
- istruttori fitness, personal trainers, insegnanti di danza, etc,
- con/senza esperienza o meno nel mondo sportivo e che vogiono approcciarsi a questo settore in maniera professionale e qualificata
- operatori del mondo olistico e del mental training
- appassionati del benessere e del voler stare bene
COSA TRATTEREMO?
Di una grande opportunità di crescita professionale lavorativa; nuove tecniche e metodi di insegnamento che ti permetteranno di ottenere risultati incredibili aumentando così le prestazioni dei tuoi allievi ed il raggiungimento dei loro obiettivi.
Una tipologia di allenamento esclusiva che potrai portare come novità nella tua scuola o palestra diventando protagonista di un progetto innovativo, attuale e di sicuro successo.
NOI SIAMO CON TE - UNA SQUADRA AL TUO FIANCO
Hai già compreso che quanto ti proponiamo è ambizioso, impegnativo ma di estrema soddisfazione per quello che otterrai personalmente e quello che potrai dare ai tuoi allievi; ma tutto questo sarà possibile grazie al continuo supporto del TEAM BSF che sarà a tua disposizione per fornire moltissimo materiale formativo, per consigliarti, sostenerti.
IL RISULTATO?
PER TE: Capacità, professionalità, entusiasmo e tante novità che ti forniremo saranno gli ingredienti per il tuo successo professionale dovunque tu sia.
PER LA TUA PALESTRA/SCUOLA: Volontà di rinnovamento, sensibilità alle nuove esigenze degli allievi, strategia di marketing su un progetto innovativo porteranno la tua palestra/scuola al successo dovunque in tutta Italia.
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CORSO DI GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE E FITNESS PER TUTTI CON METODO BSF
Il corso di GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE E FITNESS PER TUTTI CON METODO BSF risponde alle esigenze di un mercato del lavoro nel quale palestre e centri fitness sono sempre più alla ricerca di figure in grado di operare sulla postura e sul benessere integrale.
BSF è una disciplina davvero unica perchè performante verso le esigenze degli allievi e al contempo attiva e reattiva verso le nuove richieste del mercato sportivo. Volontà di rinnovamento, sensibilità verso le mutate necessità degli allievi, strategia di marketing su un progetto innovativo porteranno la tua palestra o scuola al successo dovunque in tutta Italia.
Gli argomenti trattati sono finalizzati alla formazione di una figura professionale valida e competente nelle materie anatomiche, posturali, funzionali, mentali ed organizzative.
Il corso è riconosciuto dall'Ente LIBERTAS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e pratico, superato il quale verrà rilasciata la relativa certificazione con riconoscimento AICS - EPS CONI. Sarà inoltre rilasciato il Diploma Nazionale emesso direttamente da LIBERTAS EPS|CONI con qualifica di ISTRUTTORE MODULO A - GINNASTICA EDUCATIVA E RIEDUCATIVA, settore Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness con metodo BSF. Il Diploma viene rilasciato congiuntamente al Tesserino Tecnico, corredato da foto tessera, e riporta la qualifica tecnica.
Il superamento degli esami darà la possibilità al nuovo istruttore di essere nell'Albo dei Tecnici della Libertas EPS|CONI.
L'ISCRIZIONE AL CORSO COMPRENDE:
- Materiale didattico
- Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata con account riservato allo studente
- Rilascio dell'attestato "Istruttore di Ginnastica finalizzata alla salute e fitness per tutti con metodo BSF"
- Rilascio del Diploma Nazionale "ISTRUTTORE MODULO 1 - GINNASTICA EDUCATIVA E RIEDUCATIVA CON METODO BSF"
- Rilascio Tesserino tecnico di abilitazione con relativa qualifica tecnica.
- Inserimento nella banca dati Istruttori di LIBERTAS EPS/CONI
ORARI DEL CORSO
PRIMO GIORNO DI FORMAZIONE - IN PRESENZA / ONLINE
08:45 - 09.00 Registrazione
09:00 - 13:00 Formazione
13:00 - 14:00 Pausa Pranzo
14:30 - 18:30 Formazione
SECONDO GIORNO DI FORMAZIONE - IN PRESENZA/ONLINE
08.45 - 09.00 Accoglienza
09:00 - 13:00 Formazione
13:00 - 14:00 Pausa Pranzo
14:30 - 16:30 Sintesi della formazione - domande
18:30 - 18:30 Esami e rilascio certificazioni
PROGRAMMA MOTORIO-EDUCATIVO
ANATOMIA MUSCOLARE
LA RESPIRAZIONE
SISTEMA LINFATICO
Cenni ed importanza di attivarlo correttamente
- Le catene muscolari, tipi di fibre muscolari
- I piani di movimento e le capacità coordinative
- Cenni di neurologia applicata al movimento
- La meccanica muscolare: processi metabolici energetici (ATP, glicogeno), influenza di ormoni (cortisolo) ed endorfine (adrenalina, seratonina, gaba)
- La Postura – concetti generali: definizione, analisi delle posture, atteggiamenti posturali
- La colonna vertebrale ed i dischi vertebrali
- Anatomia : meccanismo respiratorio, diaframma e muscolatura addominale (Core)
- Tipologie di respirazione, modalità di respirazione nell’ambito sportivo
STRUTTURA DELLA LEZIONE
- Warm-Up
- Allenamento posturale : obiettivi
- Allenamento funzionale : obiettivi
- Cool-down
- Teoria e pratica degli esercizi a corpo libero e relativi varianti.
- Allenare l’equilibrio.
- Realizzazione lezioni collettive
- Sapere ascoltare ed interpretare il linguaggio del corpo
- Comunicazione e linguaggio appropriato
PROGRAMMA MENTAL TRAINING
OBIETTIVO: sviluppo di una mentalità forte e resiliente coadiuvanti a superare le sfide dell'allenamento e far raggiungere obiettivi di salute e fitness ai futuri allievi. Concetti ed esercizi di pratica per l'apprendimento e lo sviluppo di:
CONSAPEVOLEZZA DEL CORPO E DELLA MENTE:
GESTIONE DELLO STRESS E DELL'ANSIA:
OBIETTIVI E MOTIVAZIONE:
- Aiutare gli allievi a stabilire obiettivi di fitness realistici e motivanti.
- Strategie per mantenere alta la motivazione nel lungo termine, inclusi sistemi di ricompensa e il monitoraggio dei progressi.
FOCALIZZAZIONE E CONCENTRAZIONE
- Tecniche per migliorare la focalizzazione mentale durante l'allenamento, come la concentrazione sull'attività corrente e il blocco delle distrazioni esterne.
- Esperimenti con esercizi di mindfulness durante l'allenamento per mantenere la concentrazione e la presenza mentale.
AFFRONTARE LE SFIDE E LA RESILIENZA:
- Strategie per affrontare le sfide fisiche e mentali durante l'allenamento.
- Promuovere la resilienza mentale e l'ottimismo attraverso la riflessione sugli errori come opportunità di apprendimento.
AUTOSTIMA ED AUTOEFFICACIA:
- Lavorare sull'autostima e sulla fiducia in sé stessi attraverso l'auto-riflessione positiva e l'identificazione delle proprie forze.
- Tecniche per migliorare l'autoefficacia, o la fiducia nelle proprie capacità di raggiungere gli obiettivi di fitness.
COMUNICAZIONE E SUPPORTO SOCIALE:
- Promuovere una cultura di supporto sociale all'interno del gruppo di fitness.
- Tecniche di comunicazione efficace per chiedere aiuto, fornire supporto agli altri e creare un ambiente di sostegno reciproco.
LOREM IPSUM DOLOR
Incidunt et vero consequatur laboriosam
6.99
MODULO DI RICHIESTA
INFORMAZIONI O PRENOTAZIONE
Compila i dati del modulo per richiedere :
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RICHIESTA INFORMAZIONI - PRENOTAZIONE CORSO
INFORMAZIONI GENERALI
RICHIESTA PRENOTAZIONE
L'invio del modulo è seguito a breve dalla conferma di avvenuta registrazione della richiesta. E' nostra prassi rispondere prontamente ma se non riceverai alcun messaggio o mail entro il giorno successivo ti preghiamo di contattaci.
Chiama o messaggia whatsapp al 3478856200 o scrivi a
info@bodysensationfit.it
L'invio del modulo di richiesta prenotazione è subordinato alla verifica della relativa disponibilità del corso di tuo interesse. Successivamente all'invio del modulo provvederemo ad inviare una mail con l'avvenuta registrazione della richiesta di prenotazione e dell'effettiva disponibilità del posto.
l corsi sono a numero limitato e saranno garantiti al raggiungimento di un numero minimo di iscritti pari a quattro partecipanti.
BSF © È UN MARCHIO REGISTRATO - PARTITA IVA 05397020289 - INDIRIZZO: VIA CRISTO N. 14 - 35028 PIOVE DI SACCO (PD) TEL.+39 3478856200 INFO@BODYSENSATIONFIT.IT